无根据的猜疑是婚姻的大敌，它会让人自寻烦恼，甚至导致双方的感情破裂。猜疑，总是用某一假想目标作为出发点进行封闭性思考，这种思考是从假想目标开始的，最后也会回到假想目标上，就像是画一个圆圈，越画线条越粗，越画这个圆圈越圆。
为了给孩子创造一个更好的学习环境，我和爱人决定将孩子转到上海上小学，我的工作也迁到上海。刚来时，爱人每天都不知在忙什么，有时忙得经常很晚才回来。我怀疑他不好好做事，不停地唠叨，弄得两个人每天都吵来吵去。慢慢地我发现，爱人在新的环境里建立了受人信服的人脉圈，这些人都帮他介绍朋友和客户，渐渐地将自己的事业做得风生水起。我惭愧地对爱人说：「老公，我误解你了。」爱人宽容地揽过我的肩，开玩笑说：「我是打不死的小强，再说了老婆的意见就是圣旨，我会越挫越勇的。」
这件事告诉我们一个道理：婚姻最大的敌人不是其他，而是不信任。就算一个人敏感多疑，也必须得事先弄清楚原因再进行质问。
人们在走进围城时，都渴望自己的婚姻完美而持久。但是，现代人的婚姻却越来越像一件瓷器，虽然精美却十分脆弱，一不小心就会摔得粉碎。目睹破碎的婚姻越来越多，对婚姻也就越来越没有信心。对婚姻越没有信心，越容易导致一段婚姻的终结。那么，如何才能够得到幸福的婚姻呢？信任是婚姻幸福的前提。夫妻之间缺少了最基本的信任，家庭的裂痕也将会随之出现。
一位女作家说过这样一句话：「信任是心灵相通的桥梁，是家庭稳定的纽带，是化恶为善的基石。」因此，夫妻双方一定要彼此信任。
有一对结婚多年的夫妇，妻子与她的初恋情人一直有书信往来，丈夫尽管对此很吃醋，但从来都没有真正地干涉过妻子怀旧的情怀，他相信自己的妻子。
一次，丈夫无意中知道了妻子的这个初恋情人到本地出差，并邀请妻子到他下榻的宾馆里叙旧。丈夫便询问妻子，妻子如实相告，并征求丈夫的意见。丈夫叫妻子放心大胆地进去，并且亲自开车把她送到宾馆门口。她在初恋情人面前坦承了丈夫对自己的信任、理解及希望，二人也仅仅保持了一份比较纯真的友谊。
信任是一个人生活的基本态度，同样在一段关系中，我们也要信任自己的配偶是忠诚的、是爱自己的。信任，能够让你永远保持清醒的头脑，避免受外来因素的干扰和侵袭，同时也充分保障了婚姻的稳固与坚实。
试想，如果夫妻之间连最起码的信任都没有，何谈真爱？没有真爱的婚姻又如何会稳固？信任是基石，宽容是相处之道，猜疑只会损害夫妻的感情及婚姻。
在婚姻中，信任就像是一棵大树，需要你为它浇水施肥……需要你精心地照顾，才能越长越大。而你的努力能够收获的报答，就是爱情的花朵及幸福的果实。
一个学员对我说，她非常爱自己的丈夫，到了没他不能活的地步——她从不放开丈夫的手。除了上班时间，她一分钟也不愿意离开丈夫身边。她丈夫说：「假如我在楼道里和邻居聊上 20 分钟，她就会出来拉我回家。我如果和其他女性说话超过 3 句，她就会哭上 3 个小时。」
我的朋友说：「只要他的身影离开我的视线，我就会十分担心。我会想象他与别的女人在一起。假如他说找朋友一起去球场踢球，我会怀疑他是骗我。他说让我信任他，我也真的非常想要信任他，我知道他是爱我的，他从不对我说假话，但我就是摆脱不了自己的担心。你不知道，当我看到他和来访的女同学相谈甚欢，我心里就不由得会难过。」
如果信任是一棵树，那么嫉妒就是这棵树的深根。有些人不信任自己的配偶是因为自己的性格中有缺陷。这些人不自信，可能觉得自己不如爱人有能力，不如爱人有魅力，不如爱人有名声，他们总会担心自己的爱人会成为仅是「我爱的人」，而不是「爱我的人」。还有一种情况就是，占有欲强的人会觉得爱人是自己的所有物，爱人的所有生活都应该是围绕自己的。前一种的伤较好医治，只要告诉自己「他与我结婚就说明我是值得他爱的」，就能够使受伤的树根复壮；而后一种伤医治起来就十分困难，必须脱胎换骨。
婚姻中的男女都应该明白理解的重要性，不要随意怀疑对方，对对方多一些信任，多给彼此一些空间。懂得给对方一些空间，就等于给自己多一些自由；给予他人信任，就等于自信与豁达，就能够让婚姻得到最好的保护。
不要过多地盘问，也不要过多地猜测，把怀疑对方及过分紧张对方所浪费的时间，来提升自己岂不是更好？爱他，就要信任他；爱他，就要给他适当的爱；爱他，就要尊重他的个性，尊重他的心灵空间。
夫妻之间，哪怕再亲密的关系，也要给对方留下一片自留地。换一种角度来思考问题，信任才是爱情亘古不变的主题。要知道，婚姻的牢固，有时候只是因为信任。
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